米娜哈哈記事本minahaha's notebook

今天要來介紹一下我的新朋友，熱潮紅

(熱潮紅:大家好)

在我不知道這是熱潮紅之前，

我還以為是因為天氣很熱(其實也滿熱的)，

有時候對疾病無知是滿可怕的，

因為一點心理準備都沒有，我就只是坐著，

突然滿頭大汗，全身都溼透了，

然後有時候又好了，留下滿頭大汗而且疑惑的自己。

感謝我在版上大喊熱的時候，

有版友提到這可能是熱潮紅，

我在看中醫的時候就特別詢問了一下醫師，

果然是熱潮紅的症狀呢!

化療藥物(太平洋紫杉醇)以及標靶藥物(Herceptin)其實並不會直接引起熱潮紅的現象，

比較會引起的是後續的賀爾蒙藥物，

所以我就忽略了，沒想到會出現這種症狀，

其實女生的卵巢會因為化療暫停工作沒有生理期，

這段時間就會出現更年期的症狀，

當然會不會明顯的出現是因人而異，

只能說希望大家都不要出現，真的滿困惱的。

熱潮紅產生的原因:

女性體內的某些荷爾蒙有穩定交感神經的功能，

如果體內不再分泌這些荷爾蒙，

就會導致交感神經處於不穩定的狀態，

血管會突然擴張或收縮，使臉部潮紅，

發生盜汗的現象。

雖然症狀僅維持1～2分鐘，但因體內大量散熱，

所以有些婦女之後可能會感到寒冷、發抖。

嚴重的話一天可以達到30幾次。

在網路上搜尋有關於熱潮紅的資料時，

發現原來這在化學治療上是常常出現的，

可以減緩症狀的方式為

(1)平時維持運動習慣-

在症狀發生時是否用運動來減緩則看到兩派不同的說法，

有人說發作時運動可減緩(要運動至流汗排出毒素)，另

一派則不這麼認為，但是倒是一致認同平常要多運動，

身體才有足夠的能力調節

(2)有症狀時深呼吸

(3)可吃清熱解毒食物保養-像是西瓜，綠豆。

接下來我開始記錄每次熱潮紅發作的時間，

仔細下來發現真的每次都不超過3分鐘耶!

從我六月底起開始慢慢出現症狀，

症狀越來越強烈，到現在七月底，

終於有逐漸緩和的趨勢，

我覺得跟了解了這到底是什麼並以及甚麼情況造成的有很大的關係，

之前熱潮紅時我都非常焦慮，

現在冷靜下來之後也好多了。

如果有人化療時也有很熱盜汗的現象，

不用太緊張唷!

這是正常的。

備註:後來上課時老師有特別提到，
如果有服用抗荷爾蒙藥物之後熱潮紅還是會繼續發生，
不過通常第一年症狀最明顯，
第二年後身體慢慢習慣會比較好。

倒數10天